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Q:マラソンをした後にすぐに鍼灸(しんきゅう)治療を受けても良いのですか?

5月 1st, 2016
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Q:マラソンをした後にすぐに鍼灸(しんきゅう)治療を受けても良いのですか? (日本健康医療専門学校)
A:大丈夫です。
遅れてやってくる筋肉痛の緩和や、筋肉のはり・疲労感の緩和に大変効果的です。実際にマラソン大会の会場にも鍼灸(しんきゅう)治療のブースが設置されている場合もあり、ランナーの方々に大変ご好評をいただいています。マラソンは長い距離を走るために身体に大変大きな負担をかけるものであります。ですので、レースの直後だけでなく、普段から鍼灸(しんきゅう)治療によって身体のメンテナンスをしておく事が、ケガ防止や高いパフォーマンスを出すために大変有効です。

協会トリビア, 鍼灸治療